在線賭博是雙重上癮遊戲 在線賭博比普通的實體賭博更容易上癮，因為互聯網本身對我們許多人都有上癮的影響。 你怎樣知道你存在賭博問題？
當你玩遊戲時，你應該注意某些跡象。 每個跡象都可以表明賭博正在成為你的一個問題。
如果你認識這些問題正在影響你自己的行為，那麼你真的需要考慮你的情況。
警示特征
- 你正在比你原計劃花更多的前賭博。
- 你失去了時間感，留在遊戲的時間比計劃更長。
- 你不上班時不退出，繼續賭博，直到輸光錢。
- 如果有人在賭博時打擾你，你很容易惱火。
- 你追逐你的損失，試圖贏回你失去的錢。
- 你花費越來越多的時間賭博和思考賭博。
- 你需要玩得更高賭注，以獲得相同的興奮。
- 你堅信你會贏得更多。
- 你認為你輸了是因為你打得不夠好。
- 你花在賭博的時間比你和朋友相處的時間長。
- 你不向身邊的人說真話。
- 你選擇遊戲在家人，朋友或工作之前。
步驟1：承認問題
如果你拒絕一個問題，它會永遠跟著你。
上癮不是我們可以選擇的東西。 因此，它也不是我們可以由意志轉移的。 如果我們可以擺脫它，這不會是一個問題開始。
只有你承認這個問題，你才能處理它。
步驟2：獲取幫助
你不是一個人作戰。 你不像你想像的那麼獨特。 賭博問題和賭博一樣古老，我們說的是中國的古代。 使用其他人的經驗的力量幫助自己。
你可以在離你住的不遠的地方找到一群匿名賭博者。 查找電話簿，發起一個可能改善你的生活的討論。
許多在線賭場允許您定義允許花費的限額。 你可以隨時選擇禁止自己在賭場參與遊戲的時間。
鏈接和電話號碼
以下是幫助熱線列表：
- 國家賭博問題理事會（加拿大）
- 幫助熱線：1-800-522-4700
- 英國GamCare
- 幫助熱線：0845-6000-13
- 匿名賭博者
- 博彩責任委員會
玩遊戲是一項偉大的消遣，但當遊戲玩弄你的時候，你需要保護自己。
